マッスルテスト

マッスルテストというものを受けました！

トラウマの解放。

人のトラウマというのは筋肉に残るとのこと。

それを解放することでトラウマを癒す。

今回私が手放した感情というのは

『恐れ』

私は５つの段階を経て、その感情を解放した。

●第一段階

つい最近の出来事。

なんでもないような出来事の中にそのきっかけがあった。

友人から一眼レフ買うよね！って強く言われて、

それに対して私は別に買うつもりはないのになぁ。という小さな出来事。

人からコントロールされる事への極度の嫌悪感。

らしいのです。

●第二段階

１３歳

母からのコントロールへの拒否、反抗

●第三段階

１０歳

当時、クラスでかわいがっていた小鳥を逃がし、

それ以上のいい鳥は手に入らないという絶望感。

素敵なボーイフレンドができないのではないかという不安に繋がっているらしい。

●第四段階

８歳

母親の井戸端会議で、私の言われたくない秘密をみんなに話された。

羞恥心の解放。

●第五段階

２歳

人生はままならないものと悟る。

おむつを外したいのに外せなかった。

という過程をへて、恐怖心を解放していきました。

２歳で人生はままならないものと悟るとはねぇ。

おもしろいものです。

人はいらない感情やトラウマを知らず知らずのうちに溜め込んでいます。

実際それには気付いていなくても、色々な場面でその感情が作用してきます。


それを探っていくこと、それに気が付くこと、それを解放すること。

日本でそれらしきものは私はよく分からないけれど、

この経験は本当におもしろいものでした。

マッスルテストをうけて２，３日は思いがけない感情が湧き上がってくるらしいのです。

その感情を押さえつけるのではなくて、素直に出していくことも大切みたい。

泣きたければ、泣く。

笑いたければ笑う。

感謝したければ、ありがとうという。

などなど。

自分の感情に素直になってみることは大切だね。

素直になることは、自分を大切にすることでもあると想うから。

あ～おもしろい経験だった！！

Ｋｏｎａ

えーっと、

色々ありまして実はまだコナにおります笑。

この数日間にも素敵な出来事がたくさんありました

３日前には、大漁のイルカちゃんと共に泳いだり、

（しかも、親子、交尾、マンタレイもいたの！！）

２日前にはとぉ～ってもおいしいワインを飲んだり、

昨日はユカさんにマッサージをして頂いたり、

話の中から将来のビジョンが見えたり

大学の頃から抱いていた、理想的なお宅の中にあがらせてもらえたり、

　（↑インテリア専攻してた時に見た雑誌に載っていた）

と、とっても素敵な事ばかりなのです

こうやって並べて書いてみるとよりすごいわ!!　

感謝、感謝

私を支えて下さってるみなさま、本当に感謝しております

そして、今日は夕日が落ちるまで１時間程、ツーステップで瞑想

今日は満月なのですよ

一日一日、今日死んでもいいと思えるような生き方をしたい

と常々思っております。

さっき、

”あ～このまま死んでも何も悔いがないな”と思えました。

もちろんまだやりたいこととかもあるけど、

それでもこの日この瞬間ここにいることができて本当に幸せだと

心から感じることができました。

沈みゆく太陽を見て、

打ち寄せる波に耳を傾け、

頬をなでる風を感じる。

人生これがすべてなんだなぁ。

これが大切なんだよなぁ。

って感慨にふける２６歳でございました。

明日は本当にＨｉｌｏへ出発

ジャングルの中で生活するＫｅｉｋｏさんのおｳﾁ、Ｐａｈｏａからお届けします

第二の故郷

日本を出発して早１ヶ月半。

長旅は楽しいばっかりではない。

人との出会いや別れが旅を一味も二味も味わい深いものにしてくれるよね。

そして、今日は別れ。

今日1ヶ月半お世話になった宿を出発。

Ｈ山家のみなさんととても近しくできたことは

財産だなってつくづく思った。

家族のように、娘のように可愛がってもらったパパママには

感謝してもしきれないくらい、ありがとう。

私もみんなが本当に大好きで、愛しい。

ママとはいつもごはん一緒に作ったり、お茶したり、おしゃべりしたり。。。

『あなたはここから10年が大事!!』

とおっしゃって頂いた言葉を胸に、

人生を素晴らしいものにしていこうと強く思ったものです。

出会いや縁はきっとどこにでも転がっている。

けれど、それを繋げていくかどうかはその人次第。

涙涙ながらにお別れしました。

こんなに胸がいっぱいになったのは久しぶりだった。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

出発する時にはパパママ、セブンにモカまで見送ってくれたの！

本当に、本当にありがとう！！

鮪

人生で初めて鮪をさばきました。

ヒロシ先生というスペシャルなプロに教えて頂いて。

初めて教わることって楽しい！！

久々にこんなに真剣になった！

一流

旅には色々なことがつきものですが…

今日は、『一流』について考察したいと思います。

ハワイ島は自然がふんだんにあって

いるだけで元気になっちゃうような、悪いものは洗い流されちゃうような

そんな感じがします。

（ありのままが最高ってある意味最上級なんだろうけど）

でも、それと一流はまた別のような気がするのです。

一流とは、ある意味人によって作り出され、周りを感動させるもの…

のように思っているのですが、みんなはどう思うでしょうか？

一流を着て、

一流に泊まり、

一流を食べ、

一流に乗り、

一流を鑑賞し、

一流を読み、

一流の交流をする。

一流を知るには、それを味わってみるしかないそうです。

経験したことのある人にしか分からない。

それだけ、人としての品性とか問われるんだろうけど

経験がないことには、その品性さえも培われない。

ということでしょうか？

生きる上で一流が必要かどうかは、その人次第なのだろうけど、

知ることで世界が広がることは確かなんだろうな。

…

ということで、８月あたりにセドナに行こうと思うのですが

一流ホテルに泊まりたいと思います。

そして、今からボンダンス（盆踊り）に行ってきます笑！