シックスパッド 使い方 | て~のブログ

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日常の日記です。

シックスパッドのお話の続きです。

使い方はとっても簡単でした。

充電完了して、いよいよトレーニング開始です。

まずは、本体にジェルシートを貼ります。

これが、ジェルシートです。



まずは、オレンジのシールを剥がします。



本体の電極の部分(グレーの部分)に空気が入らないように貼り付けます。



全部で6枚貼ります。



透明のシールを剥がします。



では、いよいよトレーニング開始です。

本体をお腹に貼り付けます。
肋骨の下と腰骨の間です。お見苦しい写真で申し訳ございません!



トレーニングは専用のアプリを使います。
スマホにダウンロードします。



本体のスイッチを入れて、スマホとBluetoothで接続します。

アプリの指示に従って行くと、勝手にトレーニングがスタートします。

約23分で、1回のトレーニングが終了です。

1日1回だけにしてください。という注意が出ます。

トレーニングが終了したら、体から本体を取り外して収納します。

こちらのオレンジの台紙に貼り付けます。



こんな感じで、ピッタリ合いました。



クリアケースに入れて、保管します。



さあ、はたして効果はどんな感じでしょうか?

また、レポします。