朝、自分のクラスを教えたのですが、すごく楽しくて。


全力だしきりましたが。。。。そうだ!





今日はP90Xのプライオメとリックの動きの日で、やらなくちゃだめなのでした。


ですから、がんばってやりました。






その時点で、もう本日の運動はおしまいの予定だったのですが、


夕方、私の所属する、チームエクストリームでミーティングがあるということになり、


それならいっそ、ターニャのクラスのあとにみんなで集まろう!


どうせみんなターニャのクラスにでるしねーーー。





あ、じゃあ、僕も行くよ!(Byマイク)






なにぃぃぃ????僕もいくよ?????


マイクがクラスに出るですって!?





と、おなじチームなのに、私ら大騒ぎで。。。。。


みんなでクラスに集結・・・大騒ぎでした。


普段のマイクに対してはみんなそんな騒ぎませんが・・・・・




ターニャ(すごく上手で大人気)のクラスに


マイクがくるとなると、私ら、おなじチームなのに大騒ぎになりますーー!






そして、3600カロリー消費いたしました・・・・・


わっはっは!今、軽く燃え尽きております。






ということで、おなじチームのウエンディーちゃんとの写真を!



ターボキックボクシングで30キロダイエット



足はうつってないのですが。。。


チームのみんなに


「もーーアイはいつもそのポースね!


もーーーー!!!なにその足!」って爆笑されましたが、


まだこのポーズをきわめておらんのです!






ちなみに火曜日にやった


ジェネットの誕生会の写真は・・・・・



ターボキックボクシングで30キロダイエット


残念ながらこのポーズはご披露できず(笑)