さてさて・・・・


翌朝のワークアウトでは、


ヨガブーティーバレー


ショーンティーの新しいトレーニング

Max interval training


デビーのスリム6


ショーンTの後ろの人として有名なTaniaによる

Shakeology workout


そして!シャリーン!




ターボキックボクシングで30キロダイエット


小さいけど右側はわれらがターボ王子マイク!





ターボキックボクシングで30キロダイエット


そしてその後はトニーホートンでした!

念願のトニーホートンに挑戦。


彼のカリスマ性みたいなのはすごいものがありますね。




初めてみたし、彼のワークアウトは(P90Xなど)は、

シャリーンと並んでビーチボディーの主力商品ですが

ハードだったので試したことはなかったんです。





ではじめてやってみて!すごい!面白い!

シャリーンと同じで、ビデオから語りかけてくれる「だけ」といってしまえば

そうなんですが、ビデオを通じて、彼の熱気、熱さ!みたいなものが伝わる

そんな先生です。




特に男性ファンが多いですねー。


「はりうーーど!」

「うおーーーーー!」




「びーち?」

「ぼでぃーーうぉぉ」




と、マッチョなお兄さんたちが大騒ぎで

面白かったです。





次はP90Xやってみたいです。


(アメブロでは色々なビデオが載せられないので、

皆さんよかったら、FaceBookでくわっさんを「Ai Muir」で探してみてください。

このサミットの様子を載せてます。)





さて、その後、ビーチボディーの社長さんによるお話・・・・・


今年は・・・・新製品が続々と登場します。





まず


Brazil Butt Lift


お尻がブラジル人女性のようにきゅっとあがるそうです、ぜひやりたい!




Reb Abs


ぷらじるのカポイエラの動きを使った腹筋です。





Max Interval Training


ショーンTの、ブートキャンプ系の本当にハードなワークアウト





そして・・・・


いいですか?


よく聞いてくださいよ!!






2010年・・・・・・・




TURBO FIRE



ガ発売になります!!!!





ターボキックとターボジャムを両方のいいところを取り入れた


家庭用ワークアウトターボファイヤー







かっこいい!!!!!!!!







皆さん、ターボファイヤー発売前に、ぜひインストラクター試験を受講なさり、


日本ではターボファンがいっぱいだと言うことをシャリーンに伝えませんか????






絶対シャリーン日本に来てくれると思いますよ。