90日プログラムのシャリーンエクストリーム。

60日終わりました!




始める前というか、この写真をインターネット上に載せるのは、

いかがなものかというほどですが・・・・




ターボキックボクシングで30キロダイエット



お見苦しくて本当にすいません!




そして、30日目


ターボキックボクシングで30キロダイエット



まだまですね!




そして60日目の今日



ターボキックボクシングで30キロダイエット



画像が暗かったので明るく調節したら、

なにやらスモークみたいになりましたが(汗)



こんな感じでございます、いかがでしょうか????





本当に60日目でも、まだまでして。


こんなお見苦しいものをお見せするのは恥ずかしいのですが、

自分のモチベーションアップのため。




そして!!



もしも、くわっさんみたいに、

体重のことでお悩みの方がいたり、

今でも十分細いのにそういうことを気になさる方がいたら、




わたしのおなか見て元気出してください!




こんなおなかのくわっさんでも、

楽しくやってます!




そして!



日本に戻るときは、もっと引き締まってます!

絶対ここには戻りませんよ!




みなさん、くわっさんに会いにいらしてくださいね!