あの食事をちゃんと続けたのに何で減らないの?

と思ってたときに頂いた



「マッスルミルク」に関するアドバイス。



もしかして?




と、やめて4日目。


今朝体重測ったら

4パウンド痩せておりましたーーーー!!





おめでとう、私得意げ

にやにやしちゃいますーー。



(決してマッスルミルクがダメなんじゃないですよ!

とってもいい商品ですし、くわっさん大好きです。

ただ、私の個人的な意見では、

マッチョになりたい男性向けなのでは?と)




シャリーンに会うまであと9日!

くわっさん、がんばります!!!!




今朝のサンクスギビング特別クラスは盛り上がりましたーー。

くわっさん、実は昔より動いてないんですが、

みんなに「前よりパワフルになった」と言われるので、

「ポイントごとに生徒さんより大きく動け」という

マイクのアドバイスが効果を発揮してるんだなーと思いました。



でも思いましたよ、くわっさん。


私、小さいなーって。



161-2cmくらいあるはずのくわっさん。

日本ではぼちぼちの大きさですよね?



でも、全然小さいんですよ、アメリカでは。

今日みたいな特別な祝日は

生徒さんが多いので、くわっさんのこと見えない方が多くて。


ステージがあればいいですが、

ないジムでは今後も歩き回ろうと思いました!!!!



後ろの方の人、明らかにくわっさんが

見えなくて探してましたもん・・・・・。



その点、180cm近くあり、

きれいで低い声のターニャは

インストラクター向きでうらやましく思います。