あの食事をちゃんと続けたのに何で減らないの?
と思ってたときに頂いた
「マッスルミルク」に関するアドバイス。
もしかして?
と、やめて4日目。
今朝体重測ったら
4パウンド痩せておりましたーーーー!!
おめでとう、私![]()
にやにやしちゃいますーー。
(決してマッスルミルクがダメなんじゃないですよ!
とってもいい商品ですし、くわっさん大好きです。
ただ、私の個人的な意見では、
マッチョになりたい男性向けなのでは?と)
シャリーンに会うまであと9日!
くわっさん、がんばります!!!!
今朝のサンクスギビング特別クラスは盛り上がりましたーー。
くわっさん、実は昔より動いてないんですが、
みんなに「前よりパワフルになった」と言われるので、
「ポイントごとに生徒さんより大きく動け」という
マイクのアドバイスが効果を発揮してるんだなーと思いました。
でも思いましたよ、くわっさん。
私、小さいなーって。
161-2cmくらいあるはずのくわっさん。
日本ではぼちぼちの大きさですよね?
でも、全然小さいんですよ、アメリカでは。
今日みたいな特別な祝日は
生徒さんが多いので、くわっさんのこと見えない方が多くて。
ステージがあればいいですが、
ないジムでは今後も歩き回ろうと思いました!!!!
後ろの方の人、明らかにくわっさんが
見えなくて探してましたもん・・・・・。
その点、180cm近くあり、
きれいで低い声のターニャは
インストラクター向きでうらやましく思います。