今日は午後からシャリーンのクラスでございました。



夫がただいま休暇中なので、

子供を預けて、月に2回も出かけるという暴走ぷりですが、

来月からは月に一度できるかどうかって感じだなー。




さて4時半から始まるクラスに4時に到着。

受付に行くと、先々週来たときに

おしゃべりした受付のお兄さんがまた受付に!



覚えていらっしゃいますか?



くわっさん「はあ?シャリーンすごい人なのに、

インストラクター用マニュアルなんてもらうの?

いらんでしょ、マニュアルなんて!」



と、大騒ぎした相手のお兄さんです!


とてもいいお兄さんなのでみんなとおしゃべりしてるお兄さん。

来るとよくおしゃべりします。



この間も受付でこのお兄さんとしゃべってたら、

お兄さんの同僚に


「友達に会員になりたい人いたら紹介して」

と押し売りされたので、


「いいけど、サンディエゴから来てるんだよね。

一応私も従業員だし」


なんてしゃべっていたので、ある意味強烈キャラだったようで、

覚えてくれていたようで・・・・・



お兄ちゃん「お!こんにちは!また来たね!」


くわっさん「シャリーン来るよね」


お兄ちゃん「あ!・・・・・ドクロ

(といって真っ暗なクラスをちらりとみる!)


くわっさん「え?は?ないの?」


お兄ちゃん「あーーークラスそのものはあるんだけどさ・・・

言うべきかな君に・・・

教える人が違うんだよね・・・・・」


くわっさん「え?????」


お兄ちゃん「今日のイントラは・・・・

僕なんだ!!!」


くわっさん「!!


お兄さん「そうなんだ・・・どうする?受けてく?」


くわっさん「あなたが教えるの?TKB?イントラ?」


お兄ちゃん「いや、そういう方向に反応されると困るけど、

びっくりした?シャリーンが教えないとおもった?」


くわっさん「おもったけどでもあなたが教えるなら受けてもいいと思った」


お兄ちゃん「へへへーー冗談だよーー。

よいクラスを!!」



いやあ、心臓に悪かったですよ。

1時間130kmくらいで飛ばしてきてますからね。


まあ、シャリーンのクラスがキャンセルでも6時半からアナリタのクラスが近所であるので、

そちらに行くということもできるから、いいし、

TKBイントラみな兄弟てきな、こう、イントラさんなら、

親近感!みたいなのもあるので、別にシャリーンがいないなら、

気持ち切り替えてお兄さんのクラスを!っておもったので、

シャリーンが来ると聞いて


天国→地上→天国


って感じになりました。




今日はOCのイントラで、昔サンディエゴにいた、

マイフレンドデボラも誘ってのターボキック!


むふふふふーー。

とでぼらとしゃべってると、


「ヘーーイ、くわっさーんこんなところまでやっぱり来てるのね」


という声が!


声のほうを向くと、ターニャのクラスでおなじみのバルさんが!




そうでした、バルさんはOC出身ですよね。

この間マイクのクラスでご一緒しましたね!

やはりいい先生をご存知ですね、バルさん!



私はてっきりOC出身でサンディエゴに引っ越したとおもってましたが、

なんと、今もお仕事でOCまで通ってるとか・・・


何でサンディエゴ、しかもくわっさんの地域にお住まいなのか・・・

通勤遠くないですか????


なんてしゃべりながら、この間のマイクよかったわよね、

と、ひとしきりくわっさんが一人で大騒ぎをし。。。。



やっと興奮がおさまってきたところに、

ゆみさん登場!


今日もかわいいわーゆみさん!

そして有名人なのでみんなにしゃべりかけられるゆみさん!!



その後、シャリーン登場!

またしてもすごいオーラ!!!!!!!



おおおお、すごすぎて声がかけられない!とおもっていると


『ヘーーイアイー、また会えてうれしいわ、この間プレゼントありがとう。

うちの子供が使って喜んでるわよーー』


と、ホントたいしたものじゃないんですが実家の母が持ってきた、

日本の小物とかおもちゃ(吹くとぶわーーんってなる風船とか)

を渡したのを2週間も前なのに覚えてくれて!!


ハグまで!!!


「アイ」って呼んでくれたし!

あああああああああああ!気持ちアップ!


バビューーーンアップ



クラス開始後も興奮冷めやらぬくわっさん。

今日はターボセクションはちょっと前のラウンドからでしたが、

シャリーンは動きを忘れてしまったらしく



「ゆみーーー!

さあ、ステージに上がって!みんなゆみをみるのよ!」



って言ってシャリーンもゆみさんを見て思い出してました。


くわっさんも忘れてたR32.

ゆみさんすごいっす!!!!!



その後もゆみさんかなりの間ステージでターボしてて、

「おおおお!生ゆみさんだ!」っておもいました。

ステージに上がるとまたゆみさんの輝きはましますのです!!!


本当にフォームがきれいだし、みんなの見本になる素敵なゆみさん!



楽しいなー楽しいなー。

とおもっていたらあっという間に最後のフィナーレ!



2週間前もシャリーンが言ってた

「4クロスではちゃんと肩をまわして!

鏡で自分の背中が見えるくらい!」


というのをまたシャリーンが言ってました。



前回「ゆみをみなさい!あーやってやるのよ!」

って言ってたのを思い出し、私は必死にゆみさんを見ながら

もうこれ以上肩はまわりませーーん!

ってところまで回していたところ・・・・・



シャリーンがにっこりって私と、目ををあわせた後!


『アイーーーグッドジョブ!』







目


あい・・・グッドジョブ?

あい・・・グッドジョブ?

アイ・・・グッドジョブ?




わたしぃぃぃΣ(・ω・ノ)ノ!?



一瞬放心状態になったらシャリーンがまたにっこり笑って、

そうよあなたよ!って顔してくれました!!!




なーーーーーーー!!!!!

燃えてきたメラメラ




と、最後まで気合でがんばり、

今日は最高の一日となりました。




実は4クロスは、少し前まで全然できなかったのですが、

ターボゆみさんのYoutubeをみてね、

ある日「あ!!!」とコツをつかんだんです。


それはシャリーンも言ってる肩(と、もちろん足!)


それ以来必死に練習してきたので、

グッドジョブといっていただけてうれしかったですし、

その後めらめら燃え、

燃えたまま一時間、車の中で練習しながら帰宅したため、

ただいま燃え尽きてます!




本当に楽しかったです。





さて書き忘れていたお昼以降の食事


<おやつ>

2時 (出発前)

ほしいも 

野菜ジュース



4時(クラスの前)マッスルミルク


5時45分(帰宅前)カロリーメイト


何ももってくるのを忘れ、かばんをあさったら

非常食としてイントラバックに入れてるカロリーメイト発見!

空腹はだめ!とおもってとりあえず食べた。



6時半(日本食スーパーに寄り道)

   一日のビタミンとかいう小さい飲み物。

   疲れすぎて甘みがほしくて・・・


7時帰宅 

白身のお刺身8キレくらいかなり食べた。

みかん(2個も食べちゃった・・・)

スープの残り




ちょっと夕食が遅くなってしまいましたし、

食べるものが単品が多かった。



スープがなかったらやばいね。




でもとっても楽しくて、次にシャリーンに会う12月6日まで

ダイエットがんばるぞーー!!っておもいました。




ところで、今日は行きに

アウトレットによって、ズボンを買いました。

(夫ごめんね、って感じです。)



100ドルするズボンがなんだかんだで、20ドルになってました。

本当の値段だかどうだか知りませんが、

ジューシークチュールのスエットが

20ドル。

そして、膝までのパンツが8ドルってすごくないです??



シャリーンのクラスに行くようになってから、

「他の先生のクラスを受けるときは、ターボウエアじゃない洋服で、

お洒落してみよう」っておもうようになり、

今研究中ですが、買い物に行くと、

ジャージばっかり買って、私服が全然ない!!!


その結果、


私服=他の先生のクラスに行くジャージ


みたいになって、お洒落を研究してるんだか、

単に毎日ジャージの30代のおばさんなんだか、

区別が難しいくわっさんでございます。




明日もダイエットがんばります!

基本的にサンドイッチとか

サラダのほうが、主婦は作るのがラクデスね。



でもほうれん草とか足りてないので、

サラダパックという最初から包装された

サラダ買って来ました。



割高だけど、

ダイエット食は私は面倒くさいと続かないから、

こうやって楽な食材を活用しようと、おもってます。