インストラクターの資格をとってまもなく1年。
教え始めて7ヶ月。
どうしても・・
フォームにキレがない！
パワフルさが足りない！
ことを悩んでいるくわっさんです、こんにちは！
ゴールドになりたいけど、なれない！こんなんじゃダメ！
でも、自分で直せるところは直したけどもうわかんないのだ！
そこで・・・
私のターボアイドルであり、先生であるマイクが
パーソナルトレーナーとしてジムで教えているということで
マイクと一緒にターボキックフォーム改善をすることにしました。
普通の人はパーソナルトレーナーと一緒に、
筋トレや運動を一緒にするのですが、
くわっさんは、くわっさん特別メニュー。
1時間のうち半分は「筋トレのやり方説明」（一緒にはやらない）
残りはターボキックのフォームの特訓。
そして昨日はその初日でした。
マイクはクラスでは明るい人ですが、
基本的には、静かな人なので、
パーソナルトレーニングと言う場合、どうなるかなー？
って思ってました・・・・・・
マイク「くわっさん、緊張しなくてもいいよ。
今日はくわっさんのプレゼンターじゃないよ。
ぼくはくわっさんの友達、そうおもって気軽にやってね！」
って言ったのにぃぃぃ。
スパルタ(゜д゜；)でした！
鬼コーチマイク！
あのターボキッククラスのときの笑顔はどこへやら！
恐怖の10時間の資格試験の日を思い出しました。
基本的に口数が少ない分、無駄な会話はなし！
「くわっさん！Ｗは？
そう！今度は顔が下がってる！
フックのときは顔は正面！
あ！すぐパンチ戻して！
Ｗが下がってる！
Ｗできてるよ！あ！今度は肩！
ちゃんと肩も回転させて！
焦らない！
Ｗ！
左手は？落ちてきてるよ！もっとすぐパンチはガードに戻して！
もっと早く！
もっとパワフルに！
踊りじゃないんだよ！
Ｗ！！！
パンチはもっとすぐ戻して！！」
(°Д°；≡°Д°；)
す・スパルタだ・・・・・
鬼コーチだ・・・・・・・・
右から左から前から横から見られてる・・・・
めちゃくちゃ見られてる・・・・
かなり直されましたが、
教えてもらった後はかなりキレイなフォームになっており、
納得でした。
上の文字を読んでいただいてもわかるように、
基本的な足の回転などは、さすがに注意されませんでしたが、
疲れてくると、Ｗがついつい下がってきてしまうことを注意されたのと、
（といっても、あご辺りまで下がってきただけでも怒られます！）
あとは、やっぱりパワー。
そしてパンチを出したら
すぐガードに戻す！
このすぐガードに戻す速さが、私が思ってるよりももっと速くでした。
すぐ戻すことで、フォームがよりパワフルに見えます。
そして・・・・
一時間みっちりマイクに付きっ切りでフォームを見られ・・・・
お尻と腕、特に二の腕の部分が激しく筋肉痛です。
当日終わってすぐもかなり筋肉痛で
「あっ、痛いっ！」というと
「どうしたの？」とマイクが聞いてくれたので
「筋肉痛が、ココとココに・・」というと・・・鬼コーチの顔に戻り
「そこが痛くなってこそ、正しいフォームなんだよくわっさん！」
ということで、夏は
マイクと二人で・・・ラブラブ（改め）恐怖の鬼特訓！
ゴールド
目指してがんばりますーーー！
10月になったら、時間ができるんで、
絶対絶対ＯＣにクラスを受けに行きたいんです！！！