ターボスポーツをクラスでおしえたくわっさんのお話の続きです。




朝の生徒の皆さん(代理クラス)も、

夕方の生徒さん(くわっさんのクラス)も、

かなり気に入ってくださいました。




一つくわっさんがすごく気に入ってる動きをご紹介します。




足を肩幅に開いて、左足を後ろにさげます。


この状態で右手でジャブ左ででクロスをします。


ココまでは普通のジャブクロスですね?




がっ!



  1    2   3    4

ジャブ クロス ジャブ クロス



で、4つ下に下がります。


つまり後ろ足はクロスをするとき、

かなり回転させます!

前の足も、ジャブするとき少し動かしましょう!



で、次の4つ、



ジャブクロスジャブクロスで上にあがります。




(逆つまり、右足をさげて、左手からジャブ右手クロスを刷るバージョンもあります)



この動き、飛んだりするわけじゃないので、

息はあがりませんが、かなりキマス!



ターボジャムをやってらっしゃる皆さんの中には、

マンションにお住まいの方も多いと思います。



飛んだりはねたりしないけど、

足に来るこの動き、

皆さんもぜひ試しにやってみてください!



普段のこのジャブクロスをコレにして見るのもいいですね!


でも必ず足を回転をしてくださいね!!





さて、今日のくわっさん。

このジャブクロスジャブクロスを指示する時





ジャブクロスダウン


ジャブクロスアップ




というわけですが、ふと、盛り上げ上手なマイクを思い出し、

真似をしようo(^-^)o!と思い立ちました。



それはどういうものか?というと




さがるときに

I say DOWN!


あがるときに

You say UP!



と最初に指示をだします。

そして次にさがってあがるときに・・・





さがるとき

I say DOWN


あがるとき

You say???




と、疑問形で言いますと・・・・




皆さん

「アーップ(^O^)」




と声を出してもらうというやり方なのです。




最初はかなり盛り上がったので

調子に乗ったというか、うれしすぎて、

一瞬魂がどこかに飛んでしまって、



なんと・・・・・・



あがるとき

I say・・・・シーン



わっ!

わすれてまった

がねっ(>_<)




そう!くわっさんがいいわすれた。



一瞬クラスの空気も凍りつきました。

ターボをして、めらめらメラメラ心拍数をあげてるはずが、

本当にさむーーぅいDASH!空気が流れましたね。






その前に生徒さんの声が小さいと言うことで

くわっさん「みなさーーん聞こえないわよーー」


なんてあおっておきながら、この有様・・・・・




すると・・・

みなさん・・・


「くわさーーん

聞こえない

わよっ(^ε^)♪」




って笑ってくれた。




ああ・・・ギャグは不発なのに、

毎回予期せぬボケで笑いをとっているくわっさん・・・・




笑いの取り方としてはやや不本意ながら、

皆さんが笑ってくださりうれしかったです!!!


(クスクス笑いでしたけどねショック!!)




で、こんなダメインストラクターぶりを見せるくわっさんですが

ターボスポーツは動きと音楽がかなりすばらしいので、

クラスも盛り上がり、そして終了!




皆さんとありがとう!


ありがとう!


今日は最高だったね!



などといいながら、かなりご機嫌で

クラスを終え・・・・




次のクラスの先生と生徒さんたちをクラスに招き入れました。




ちなみに次のクラスはマネージャーのヨガクラス



くわっさん「ハーイマネージャー」

←ご機嫌続行中


マネージャ「くわっさん・・・・

名札は?(;°皿°)どこなの?」






はっ!(゜д゜;)





名札は正面のところに貼っておかないといけないんです。

忘れてましたーーーーすいませーーーーんあせる





いい年して注意されてしまいました。


くわっさん34歳

マネージャー26歳




そういえば小学校のときも名札よく忘れたなーー。




三つ子の魂100までじゃないけれど、

一年生の魂34歳まで!です。




いや、ほかの事で怒られるならまだしも、

いい年してこんなことで怒られるとは。


(マネージャーは本当に怒ってたわけじゃないけど、

でも注意されましたーーーあははーー)



自分で生徒さんをあおっておいて

自分が言い忘れ、

名札も忘れ・・・・・・




ああ、もっとがんばろう・・・あせる


何かターボキック以前の問題なような気がしますが・・・・・