くわっさんたち、ターボキックのインストラクターは、

シャリーンーさんが作る、ラウンドと呼ばれる


動き+音楽



を覚えてジムでそれを教えているというのは

何度もこちらで書かせていただいております。



その番号ただいまラウンド32ってことで、

32個も考えたんですよ、シャリーンさん!


すごいですよねーー。




で、このたび、またまた新しい動き+音楽が完成したのですが、

コレはラウンド32の次ラウンド33ではありません。



少し別でね、動き+音楽の名まえは、



ターボスポーツ



といいいます。

すでに名まえの時点で何やらかっこいいドキドキ



動きを考えたのはシャリーンさんでしたが、

DVDで教えているのはなんと!


ジェネールさん!




そして、ジェネールさんの後ろで踊ってる人の一人は・・・・




マイク( ´艸`)



ジェネールさんのご説明によると


「今までのターボキックから、

ダンシー(踊り)な動きを

取り除いたアスレチックな動き」



なのだそうです。




インストラクターの中には

あまりシェイクも好きじゃない!って方もいるだろうし、

そういうリクエストが多かったのだと思います。



ジェネールさんも

「何年も皆さんが待ってくださったアスレチックな動き」


とおっしゃってました。




やってみたら、私コレ大好きドキドキです。




最近、ターボキックもラウンド32となってくると、

なかなか難しい動きも増えております。



が、このターボスポーツの動きはとってもシンプル、

でも、心拍数をあげさげする要素はターボキックと同じで、

とっても面白いです。




DVDの中でジェネールさんが

「とってもアスレチックでしょう?」みたいに言うと、



マイクは顔で「大変だーーツライぞーー」みたいに、

演技するのが笑えましたが・・・・



だって、マイクがあの程度の動きで疲れるわけがないんですもん。

明らかに演技・・・顔で・・・・あはは。




さて、このターボスポーツをくわっさんは

本日、朝と夕方教えてまいりました。




<つづく>