昨日書いたニーストライクの記事に関して、
ワタシの憧れのN先生様から、追加アドバイスがございましたので、
お知らせします。
ワタシはインストラクター訓練中だけど
N先生は本物の先生なので、
コレはすごいですよー。
わかりやすいーーーー。
では皆様、以下がN先生のアドバイスです。
N先生、どうぞ！！！
シャリーンは小柄だけど、
手足が長いから、キックをする時とか反って見えるのかもしれません。
私は武道の経験ゼロだから、あんまり偉そうなことは言えないけど・・・
アナ・リタのキック、反ってないのわかります？
彼女はパワーで強そうに見えるんだと思います
ちなみに私がクラスで言う時は・・・・
「膝は正面でヒップの延長になるように」などといいます。
マーチをする時に、勿論角度が付きますよね
（付いてもらわないと困っちゃうけど）
右足からマーチをした時は左の腰骨が正面に向くように、そして、
膝は腰骨の延長上になるように正面に向ける。
そして『腹筋』を使ってストライクをします。
実際やってみると、かなり効きますよ、これ
だから後ろに反っちゃうことは『絶対に』無いはずです。
後ろに反るということは背中の筋肉を使ってますよね？
だから腰を痛めてしまうんだと思います。
腹筋を使えばあんなに後ろにふんぞり返る必要がないです。
実際の試合とかで、後ろに反ってキックしたら相手に届かないし、
届いたとしても反っている隙に、私ならクレセントキックとかで
振り払って、ストレートで勝っちゃうかも
ニーストライク、大事ですよね
マイクのストライクも反ってないですよね
ということですーー。
ねーーねーー。
訓練生の私と比べると、
やっぱり本物の先生のアドバイスは
教え方が上手で感動です。
しかもN先生、コレをさらっと
英語でアメリカ人に教えてるんだから
すごいですよね。
N先生も読んでるこのブログ。
N先生にコメントと書いたら
読んでくださると思いますよーーー