新しいラウンドの音楽・・・



でらクール☆-( ^-゚)v




動き・・・・







むずかしぃぃ



ヘ(・o・Ξ・o・)ヘ







私の先生であるターニャは、


昨日の夜、新しいラウンドを手にして、


今日までの半日で


(深夜までかかったらしい)


覚えてくるというプロフェっショナブルぶりでした。






いやあ、くわっさんはまだまだだわーー。


全然わからんもんね。







前回も書きましたが、


送られてくるビデオを見て、


クラスで人に教えられるように仕上げるって、


難しいです。






同じようにターボジャムのDVDをぱっとみて、


フォームをすぐできるようにはならないと思いますが、


ターニャからのアドバイス。





「とにかく見ながら動くのよ。


見て動いてみて動いて、





鏡を置くのもいいわよね。


テレビを見ながら自分の姿を見る!」






私もそう思います。


ジムのいいところはやっぱり、


前面鏡張り。





思ったほど自分のフォームがかっこよくなかったり


脚が曲がってなかったり、


前のめりになっていたりすると、


やっぱり怪我の原因につながるので、


鏡があるといいと思います。






ところで、ターニャは完璧でしたが、


本人はまだ満足がいかないようで


クラスのあと



ターニャ「ねえ、くわっさんコレどう思う?」





と・・・・新米のくわっさんに






きいてくれたー


(。>0<。)







まあね、ターニャにわかんねーこと、


くわっさんにわかるわきゃねーんすけど、


そういう、私を一人前扱いしてくれる、


優しさがうれしいです。






で、いつもはクラスが終わったら、


宿題をしなくてはいけないので、


すごい勢いで帰るんですが、


今日はちょっと


ターニャとしゃべっていたら、


なんだか雰囲気的に、





ターニャがもっと教えたい


という感じになり、


偶然にも、私と、フィルと、エイブという、


新米インストラクター(予備軍)だったので、


だだっぴろいクラスでターニャを


3人占めして、練習しました。






途中、私たちにも


マイクを使わせてくれて、


何度も練習。






うーん、こういうののお陰で、


だんだん慣れてきます。







でもね、


やっぱり私はターボキックのことしか知らないし、


運動のことの基礎をもっと知りたいので、


明日は、ジムで開催される、


インストラクターになるためのクラスに


参加してきます。






コレは、ほとんどのジムで教えるクラスの


基本の動きを網羅してくれるクラスで、


ターボキックを教えるとしても、


基礎ができていると、教えやすいから、


ターニャも、また、


ターニャたちのボスもお薦めしてくれたので、


受けてきます。






あれ??



くわっさん???





宿題は??




あわわわわわ・・・間に合うかなあ・・


自信がないので文字も小さくなりました・・・