お酒を控える

6月から、必要に迫られない限りお酒を飲まないことにしました。
基本的に家ではまったく飲みません。やりたいことのためには一つぐらいは我慢したほうがいいと思ったからです。

お酒の出る席では、最初の乾杯だけは付き合って、後はお茶を飲んでいます。
最初からお茶を頼む人がいる場合は最初からお茶にしています。
で、思ったのですが、お酒を飲まなくても、楽しい。会の最後まで意識がきちんとしているので、有意義な話や仕事につながる話ができる。など、良いことが多いです。相手は機嫌いいですし。大切な話はその場でアポイントを取ってお互いしらふのときに話せばいいのです。

寄り道をすることがなくなりました。というよりも、できなくなりました。
もともとむちゃくちゃ弱かった朝が楽になりました。
散々苦しめられた体調不良がかなりましになりました。

やっぱり、お酒って体に負担があるんやなと思います。
ほどほどにしながら付き合うことがやっぱり大切なんですね。

と、ここに書いてしまったので、7月も8月もせめて来年の春まではお酒を控える生活を続けます。
来年には、いい酒が飲みたいものです。