不安と。。

ここ数年の出来事で、電話やメールの受信音に敏感になりました。。。

父方の親戚からの電話やメールは、ほんの少しだけのやり取りでも、とても精神を消耗します。

やり取りの後はとても心がぞわぞわと不安であふれかえり、涙が出てきます。

この先もずっとこうなのだろうか。。。

自分よ、心穏やかになりますように。