こんばんわ、まるです。
12月になり、素手や短パンで走るのが少しつらくなってきました。
走っててもあまり汗をかきません。
記録をみると11月は月間合計で307km走りました。
平均すると毎日10km以上走ったことになるのですが、あまり距離を踏んだという気がしません。
それもそのはずで、11月5日に長崎で1日に103km走っているので、残りの29日で204kmしか走ってないことになるのです。
おまけに9月に400km越えの距離を走っているので、余計に少なく感じるのかもしれません。
来週は相棒の伴走で42kmを走る。
コンディションの調整のためにもしばらく無理はできない。
自分の目標のマラソンは2月にある。
距離も大事だが、スピードも上げていこう。