こんばんわ、まるです。
12月になり、素手や短パンで走るのが少しつらくなってきました。
走っててもあまり汗をかきません。
記録をみると１１月は月間合計で３０７ｋｍ走りました。
平均すると毎日１０ｋｍ以上走ったことになるのですが、あまり距離を踏んだという気がしません。
それもそのはずで、１１月５日に長崎で１日に１０３ｋｍ走っているので、残りの２９日で２０４ｋｍしか走ってないことになるのです。
おまけに９月に４００ｋｍ越えの距離を走っているので、余計に少なく感じるのかもしれません。
来週は相棒の伴走で４２ｋｍを走る。
コンディションの調整のためにもしばらく無理はできない。
自分の目標のマラソンは２月にある。
距離も大事だが、スピードも上げていこう。
