60歳になったら、流れに身を任せよう。
最近、僕は本気でそう思っている。
若い頃は、流れに逆らうのが正解だと思っていた。
むしろ「逆らえる人間こそ強い」
「歯を食いしばってでも前に進め」という言葉を、疑いもせず信じていた。
実際、僕はそのやり方でここまで来た。
外資系企業で30年以上、営業とマネジメントの世界に身を置き、
結果を求められ、数字で評価され、常に「次」「もっと上」を目指してきた。
うまくいった時期もある。
むしろ、周りから見れば「順調」「成功している側」に見えていたと思う。
でも、60歳を迎えた今、はっきり分かることがある。
若い頃と同じ泳ぎ方を、60代で続けるのは無理だ。
若い頃みたいに泳ぐと、すぐ息切れする
20代、30代の頃は、多少無理をしても体は動いた。
睡眠が少なくても、気合で何とかなった。
「頑張ればどうにかなる」は、あながち間違いじゃなかった。
でも50代後半から、体は正直になる。
気力だけでは誤魔化せない。
疲れは抜けにくくなり、回復には時間がかかる。
それでも多くの人は、昔の感覚を手放せない。
「まだいけるはず」
「ここで力を抜いたら負けだ」
そうやって、無意識に全力クロールを続けてしまう。
結果どうなるか。
息切れする。
心も体も、じわじわ消耗していく。
これは泳ぎの話じゃない。
人生そのものの話だ。
人生も同じ。もう全力クロールの年齢じゃない
60代は、競泳じゃない。
タイムを競うステージは、もう終わっている。
それなのに、
・他人と比べる
・若い人と張り合う
・成果を証明しようとする
こういうことを続けていると、しんどくなるのは当然だ。
ここで一度、正直になった方がいい。
もう全力クロールの年齢じゃない。
これは「諦め」じゃない。
むしろ、人生後半をうまく泳ぐための「戦略変更」だ。
力を抜くと、意外と浮く
面白いもので、泳ぎって力を抜くと浮く。
必死にもがくほど、逆に沈みやすくなる。
人生もまったく同じだ。
・無理に頑張らなくなったら、人間関係が楽になった
・証明しようとやめたら、評価を気にしなくなった
・「まあいっか」と言えるようになったら、心が軽くなった
60歳を超えてから、こういう変化を感じる人は多い。
流れに身を任せると、
不思議と必要な人が現れたり、
ちょうどいい話が舞い込んだりする。
若い頃は「自分で掴みに行かなきゃ」と思っていた。
でも今は分かる。
全部を掴みに行く必要なんて、なかった。
風向きが変わったら「そう来たか」と笑えばいい
人生後半で大事なのは、柔らかさだと思う。
予定通りにいかなくても、
思った展開と違っても、
「そう来たか」と笑えるかどうか。
若い頃は、想定外＝失敗だった。
でも今は、想定外＝人生っぽさ、だ。
計画通りじゃないから面白い。
コントロールできないから味が出る。
流れが変わったら、逆らわなくていい。
舵を切り直すだけでいい。
逆らわず、無理せず、見栄も張らず
60代を楽に生きている人には、共通点がある。
逆らわない。
無理をしない。
見栄を張らない。
これができる人は、穏やかだ。
そして、どこか楽しそうだ。
逆に苦しそうな人ほど、
「まだやれる自分」を証明しようとしている。
でも、もう証明はいらない。
ここまで生きてきた事実そのものが、十分すぎる実績だ。
沈まなければ、だいたい勝ち
60代の勝ち負けは、シンプルだ。
沈まなければいい。
・心が折れない
・体を壊さない
・孤立しない
これだけ守れたら、だいたい勝ちだ。
大成功じゃなくていい。
派手じゃなくていい。
静かに笑えていれば、それでいい。
60代は「頑張らない技術」がうまい人が、いちばん楽しそう
頑張らない。
でも、投げ出さない。
このバランスが取れる人ほど、60代は楽しそうだ。
力を抜くことは、逃げじゃない。
むしろ、大人の技術だ。
60歳になったら、流れに身を任せよう。
浮かびながら、景色を楽しもう。
人生後半は、
速さより、深呼吸が大事だ。
最後まで
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