朝6時前に妻に電話

何にもない手があたっただけって言ってたけどなんかあったかな、、

朝は俺に電話あり病院変えようかなって

結局病院行ったらしい


昼からだったから

話したくさんできたよ。


この季節のゆらぎ、って!

漢方の薬もらったよ。

今、多いって、、


b病院は、行くなら予約して

kから紹介状かいてもらい、保健センターに申請行くって!

また様子見てからにするね。


甲状腺とかもよかったよ❗️


って、、


利用者さんや周りの人も春はちょっと意欲も低下するしねって自分で折り合いながらやってるから時期がしんどいのもあるし、初めてで対処の方法がわからないのもあると思う、、

結局自分で乗り越えていくとこも多いから、そうゆうことしんどい時にいうと辛いと思うけど、花粉症と例えるのも違うけど季節性のものとうまく向き合っていくしかないよね、、

出かけたり気分転換もしながらね!


って送ったけど、申し訳ないな