ホンイキで暑っちぇかった晴れショック!
本日の土曜日練習走る人には………あせる


8名の参加べーっだ!(ちっちぇ子多数音譜)
コーチ陣3名プンプン&父兄6名(*'∀`*)v
汗だくヒゲダルマ一匹叫びの参加でした(^_^ゞ






準備体操&ブリッジ上げ上げ




マット運動ひらめき電球




補強トレガッツ






構えとタックルパンチ!基本の反復チョキ




スパーリングパンチ!パンチ!パンチ!


っとまぁ以上の様な内容でした( v^-゜)♪

また①
暑いのか汗少し元気が足りませんでしたあせる

また②
ちっちぇ子が多かった土曜日練習でしたショック!

また③
練習場を貸して頂いた北越高校学校さん、本当にありがとうございましたパー


さてさて、┐('~`;)┌
明日も北越高校学校での日曜日練習スポーツ
なりますパー

ヒゲダルマ家所要でお休みの為、ガーン
父兄の皆さん!!練習写真カメラお願い致しますm(__)m


いや~しっかしあせるあっちぇかったショック!汗汗