自分が作る化学調味料を一切使わない国産食材のプロテイン青汁

昨日スライスしてく蒸した生姜をベランダに
 
網籠に入れて吊るしたのが天気が良いのでいい感じで
乾燥して来た
 
今週末には完全に乾燥するだろう、ミニミキサーで粉末にして数種の野菜＆海草＆ジャコの粉末と混ぜ合わせれば２ヶ月分の自家製プロテインが出来上がる＆朝昼晩必ず小さじ１杯を豆乳ｏｒ飲むヨーグルトに入れて飲む＆海外に行く時も必ず持って行く＆今月分の青汁はまだあるのでよく乾燥させて作る