コークオンチャレンジ

先週の結果は〜

かなり減った〜😓

１日平均もギリギリ１００００歩😭

外に出なかった日もあったから仕方がない（言い訳）

歩数が減ったせいなのか

順調に減っていた体重もここにきて横ばいに（汗）

やっぱりそうなるか〜そうなるよね〜😅

一喜一憂はするけど

地道にやるしかないという気持ちは常に持っていよう

今週はどのくらい歩けるかな〜