寒いなぁ

風が冷たい。気温が低いのは当たり前だ、冬だもん。


この時期は、風邪引いてなくてもマスクとティッシュは必需品だな。



基本的に薄着なもんだから、こんな寒空の中でも三枚着てればいい。



体が寒くなくても、冷たい外気で呼吸していると、鼻水が知らず知らずに出てくる。



普段の食生活の中で、常にニンニク生姜唐辛子類を摂取してると、風邪すら引かない。



酒のツマミには、キムチ納豆をよく食べている。しかも、刻んだ長ネギをガッツリ入れてる。



部屋の中は、石油ストーブがあるからまだいい。上にヤカンでも乗せておけば乾燥も防げる。



エアコンやファンヒーターだけでは、部屋の乾燥は防げない。やっぱり石油ストーブにヤカンか鍋乗せた方が効果的だ。



風邪引きが多い家庭は、だいたい暖房をエアコンやファンヒーターに頼っている。加湿器も併用しなきゃ。


医者で薬を処方されたって、家の中を改善しないと治るものすら治らない。



意外と多いんだよな…。