身体はついて行かないrunning今日は市ヶ谷の外堀まで。この辺りまで順調。高田馬場辺りでやめようか、って思い1キロほど歩き。こんなビチョビチョで、電車乗るの恥ずかしい 笑 ので、2キロほど軽く走って江古田までは帰って来られました。気持ちばかり高まって身体がついていけず。秋になって元のペースに戻れるか少し不安ですが、夏はこんなもんって思って明日以降頑張るかー💪