豪雨後のrunning | 40代のオッサンが、3年で1キロ4分30秒で走れる位ハマったrunning


練馬区 夕方凄い豪雨でした。

そのせいか涼しくなり26℃。

滑らない様に気を付けながらランニング。

いつも通りミスチル。1番ロックじゃないかと思う「DISCOVERY」。ずっと応援歌「終わりなき歌」はもちろん「simple」というめちゃくちゃ良い歌入ってます。


2021年9月終わりにランニング始めて、3度目の7月。夏でペース落ちたなぁーと思いきや、去年よりペース早くなってる。去年は信号待ちとかで休んでたけど、今はほぼ止まらず走ってます。去年夏明けにハーフ挑戦。そろそろ一度フル挑戦しょうと思う今日この頃。