21時32℃でrunning | 40代のオッサンが、3年で1キロ4分30秒で走れる位ハマったrunning

今日は流石に息が上がりそうなくらい暑い。

いつも通りミスチル聴きながら。

「深海」はrunningには合わないかなー。

これもめちゃくちゃ好きだけど。

シャッフルで聴いちゃいけないアルバム。

この土日は用事でrunning休み。

すごく走りたいけど休養も執拗ですね。