ブログネタ:小腹が空いたとき、食べるものは?
参加中仕事中に小腹が空いたら
チョコをちょっと食べたり、カップスープを食べる
夜中一人だと、お茶を飲んだり
ミルクティーを飲んだりして、紛らわす
夜中食べると、絶対太りそうだから、あんまり食べない
ただ、彼はお腹が減っていると寝れないって事で
夜中でもガッツリ
もちろん、自分も一緒に同じモノを食べる・・・

お腹周りにお肉がつくよぉ
ウォーキングでカロリー消費するしかないなぁ
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