みなさんこんばんは。
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こんばんは。
夏休みに入りましたね。
にもかかわらず、相変わらずのはっきりしない天気…
いかがお過ごしでしょうか。
車の買い替えで給料貰っても、すーぐに吹っ飛ぶので、
ペン粒高芸人椎茸でございます。
ちなみに！
あくまでも自称…
は
いいんですけどね？！
来週から試合が3週にわたって続くわけですよ💦
ところでみなさんは！
試合前の練習って何やりますか？
何やっても不安は消えなかったり、
ゲーム練習で負けが混むとかえって負け癖ついたり
いろいろあると思いますけど
私の場合、２つに絞って練習します。
1.ゲーム練習を増やす
2.一番使う技術をひたすら練習する
ゲーム練習で負けてもメンタル崩れないというより、勝てない相手に敢えて挑んだりもしてるので、その中で反省点を探り出すという作業
ともう一つ！
試合の展開上必ず使用する技術
それは何か？！
こら！口に入れたらダメでしょ？！
重ねて遊ぶのよ♫
ってばかやろぅ💦
ノリツッコミ鍛えとる場合あらへん💦
たしかに必殺技。
やはり
タッキー&翼いや、ブロック&プッシュ💦
に尽きるわけなんですよねぇ
相手の返球を下回転にしてからのプッシュを広角に打ち分ける。
強い球を打たせないためのプッシュだったり、
決めに行くプッシュだったり
一つ
プッシュといってもバリエーションが欲しいところ
ところがですね。
私の悪いクセが…
クセ？
常に全力でプッシュを打ちに行ってしまうんすよ
しってるかもしれないですけどね
例えば、ループドライブも思いっきり回転かけてくれた方がカウンターしやすかったり、
逆にゆる〜く回転をあまりかけずに返されると案外やりにくかったり💦
プッシュも打点を変えたり、横で回転かけて短く返したりしたりができると、プッシュを狙ってる人には有効なんですよねσ(^_^;)
速いドライブを打たせるならいいですけど、打たれてしまうとなかなかブロックできないので、
回転は強くても入れにくるドライブを打たせて、おもいきり切って、ツッツかせて…
そこを尽かさず！
つて、メッシュ💦
＼(^o^)／
ちがう！？💦💦
プッシュは必ず決めて相手にプレッシャーを与えてからの裏面打法に繋げていかないとなかなか試合には勝てませんね〜💦
最近わかった事なんですけども
よくプッシュをネットに引っ掛けちゃう事があって、
須藤コーチにご指導頂いてるときに、
「ラケットの下の方に当たるとミスしてる！ラケットの上がいいボールきてますよ！？」
このボールを当てる場所、結構重要だなぁと思いまして💦
例えば、カットブロックもわたしよく真ん中に当ててしまうんですけど、
卓球空間 Funtableで北原コーチが
「ツッツキもそうですけど、先端で切った方が切れるし、止まるのでは？」
たしかに！
切れるし、止めやすいし
小島コーチにもお聞きしたら、その通りでした！
粒高を安定させて変化を出す
この基本練習が、ワンコースのブロック&プッシュの中に詰まってる！
わけなんですね〜(^^)
椎茸でした！
あでゅ🐦