呼吸法 | 日常生活で身につける感情体のコントロール!元鉄骨鳶のよしゆき

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気づき続ける努力と集中力
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自由に気付く道
つまり・・・
潜在意識を明らかにする道‼️

年末の眉毛全剃りチャレンジで観念破壊した結果と思われる浮かんだアイデア

『漢字を使わない記事を書こう』
 
 
ようやく出来上がり、先程公開しました
 
 
 
 
私は28年ぐらい前に20歳ぐらいでした
そんな若造の頃に結婚し、息子が2名おります
 
 
 
 
2人とも今は成人しておりますが、次男は漢字が苦手です
 
連絡を取り出したのも、つい最近
 
LINEを多用しているのですが、難しい漢字だと読めないとのこと
 
 
次男と同じように、漢字が苦手な方は少なからずいるはずなのに、今回アイデアが浮かぶまでは、まるで思い付きませんでした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
年始に思い付きはしましたが、なかなか手を付ける気になれません
 
 
 
こんな時は、手をつける気になるまで私は手をつけません
 
 
 
どんどん時間が過ぎていき、数日前に次男と電話で話していたらこんな話になりました
 
 
 
『従兄弟も僕と同じ状態になっちゃったみたいだよ。今大変みたい。』
 
 
 
 
来たかーーー‼️
:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。.
やるかーーー‼️
 
 
 
 
こんな感じで先程出来上がり、新しい取り組みが始まりました
 
 
 
 
 
 
『呼吸』
 
 
吸って〜
吐いて〜
 
 
 
リズムです
 
 
 
吸って〜
吐いて〜
吸って〜
吐いて〜
 
 
 
良いリズムです
 
 
 
すっすっすって〜
吐いて〜〜
すぅぅって〜〜
はっはっ吐いて〜
 
 
 
リズムが悪いとキモいです
体調悪くなりそうです
 
 
 
 
『呼吸法』
 
これは呼吸に限った事ではありません
吸って吐く呼吸、つまりリズムの最低様相の顕現したものです
 
 
 
 
 
他を探してみましょう
感じてみましょう
 
 
そして良いリズムを意識的に創ってみましょう〜
 
 
 
どうなるでしょうか〜〜〜爆笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

今週日曜日の伝導瞑想は会場とzoomでーす

 

 

 

 

 

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