風邪

皆さん寒暖の差がはげしいこの時期風邪を引いてる方も多いと思います。



熱があっても足の裏は冷たくありませんか？



良くあっため頭の方にいった熱を首に巻いて汗をかき熱を冷ますと治りが早くなると思います。



普段から血流をよくすることで風邪も引きにくくなります。




ではよい祝日を

休み

選手をやめて知り合いを整体しはじめたが意外と五十肩の人が挙がるようになったりとなかなかスポーツ選手にはない症状にも改善のきざしが見えている。



ただ夜が学校で覚えることが多いので色々神経がつかれる。



体力がある今しかできないほぐし方もあるので興味があるかたは一度いらしてください。

台風で

台風で家の自販機の脇にあるゴミ入れのフタがどっかに行ってしまった









近所をさがした結果










五軒ぐらい先にある診療所の他社の自販機のゴミ入れのわきの下に置いてあったのであわてて回収した








が、そこのゴミ入れのフタはなかった









いずこへ