お弁当237日目

今日のお弁当の中身は、、、

●玄米＋17雑穀入りごはんとふりかけ

●ナポリタンスパゲティ

●サーモンフライ

●和風オムレツ

●ポテトサラダ

●インゲンの胡麻和え

●プチトマト

です