やさいたっぷり幕の内

帰りののぞみ号での駅弁はこちらでした↓




551蓬莱の豚まんにも心が動きましたが、

気分的に駅弁をチョイス。





今日は野菜が多かったかなぁ。


朝はバイキングで和食、

きんぴられんこんと切り干し大根を少しずつでしたが、

お昼は肉野菜炒め定食。


外食だと野菜が不足しやすいので、

絶対にコレ食べたい

というのがなければ、

野菜を多く摂れるものを食べるようにしてます。


いざとなれば野菜ジュースという手を使いますが