昨日は健康診断を受診。


今年で満40歳を迎えたので、

特定健診も兼ねていました。


今年の春、自分でウエスト周囲長(へそまわり)を測ったところ……


85.5cm!!





メタボリックシンドロームの診断基準を
わずかながら肥えて……

いや、越えていました。


で、迎えた昨日の健康診断。


ウエストを測ってもらったところ……


77.0cm!!!!!!


チョキチョキチョキ


あまりの減少ぶりに本人がちょっとビックリですが、

メタボリックシンドロームの危機は、

当面は回避されました。


血圧は収縮期血圧が136mmHgだったので、

高血圧の基準値(収縮期血圧が140mmHg以上)は越えていませんが、

メタボリックシンドロームの診断基準(同130mmHg以上)はオーバー。


血糖値と脂質の結果は出ていませんが、

引き続き注意をしていかなければなりません。