ＢＣＡＡ

う゛ー、軽い筋肉痛を起こしました

昨日の日曜日、久しぶりに軽く筋トレをしたのですが、
ここ1ヶ月ほどサボり気味だったのです。

そのツケがまわってきましたね(^^;


ちょっと遅いとは思いつつも、
筋肉の主材料となるアミノ酸、
BCAA（Branched Chain Amino Acid、分岐鎖アミノ酸）を補給しましょう。



ダブルアミノバリュー


会社に近いセブンイレブンで購入しました。

自宅近くのセブンイレブンにも
最近になって並ぶようになりました。

セブンイレブンでは、
来週行われる東京マラソンのキャンペーンをしていますが、
そのためでしょうか？
（アミノバリューは東京マラソンのスポンサー）


できれば、大会後も
引き続きセブンイレブンで販売してほしいんですが（´・ω・｀）