3月 エアロⅠ 2週目

2週目のエアロⅠの変更点は1箇所！



2blockでのダブルレッグカールに向き変えを加えました！(･∀･)



3週目も少し変えて、バンバン汗かきましょう！



次回もお待ちしております！


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