8月 エアロⅡ 3週目 | 田中貴文のスタジオ日誌

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レッスンの事や日常を書いてます!

エアロⅡ3週目!!








ますます高速ステップの嵐ですが、変更したのは、4箇所です!






まず1block目の2×8目が先週は、
高速前後ストンプ&ピボット+ステップニー
でしたが、今週は、
高速前後ストンプ+ステップニー
に変わりました!
文字上では簡単になったけど、動きは高速前後ストンプが増えて、大変に!( ・_・;)






あと1blockの最後のトライアングルステップニーに8カールフットタッチを加えました!







2block目では、2×8目のツイストの後のバックマンボにクイックを加えました!







最後に3block目のグレープバインが、サイドホップ&3ステップに変わりました!








来週は今月ラスト!!








ガンガンやりましょうヽ(゚Д゚)ノ







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