腰が痛い(>_<)

腰が痛い時にちょっとランニングをしたら、

爆弾が爆発してしまいした(>_<)

痛すぎる・・・

痛み止めを飲んで、コルセットを巻いている状態。

久々にこんなに痛いです。。。

好きな人とも連絡がこないし。。。

落ち込みそうになるわ。。。