”俺もやればできるじゃん”
前回、自分がいかにダメ人間か知ってもらったところで、
続きを書きたいと思います。
この本を読んで、僕は少しづつ自分の悪い習慣を変えていきました。
そして今もその努力は続けています。
実際に良い習慣を続けられてる時に確信しました。
”これを継続できたら、自分の理想の姿に近づく”
実際、
小さな達成を積み重ねている自分自身に自信が持てるようになりました。
このブログは、
自分の悪い習慣を断ち切るために、
そして、
良い習慣を維持させるために
開設しました。
できればみなさんとブログ上で交流できたらなとも思っています。
具体的には
-日々の目標の結果、成果
-アメリカの大学で経験したこと
-アメリカの生活で感じたこと
を日記形式で書く予定です。。。あくまで予定です笑
形式は変わるかもしれません
目標 （日常編）
禁欲 ２０１７年 １２月１日〜（記録を始める日）
水のみ（コーヒーも可）
バナナ ２本
FaceBookを開かない
YouTubeは海外向けのみ
目標（勉強編）
TedTalk １日３０分 ２０１７年１２月１日〜 （記録を始める日）
エビングハウスの忘却曲線を意識
後付けカレンダー
The Office １日１エピソード
（日常編は自分なりに編み出した生活の仕方です。今後徐々に項目を増やしていきます）
（勉強編はバカヤンキーでも死ぬ気でやれば世界の名門大学で戦えるを参考にしています。詳しくはぜひ本を読んでみてください）
