術後102日目

■食事メモ■

朝:ゼリー、チョコパイ
昼:ワカメおにぎり
夜:おでん(つみれ、大根、はんぺん、焼き豆腐、ロールキャベツ、玉子)
ご飯(お茶碗一杯)

休薬期間なのにまさかの体重減少

体調がよいので外出する事や仕事場に長居してしまう事が多く、外では喉がグルグルいうのが嫌でついつい食事を控え気味になってしまうのです

というわけで夜はちょっと多めに食べる事を心がけてみました。



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