7月の月間走行距離は「114km/月」
ひさしぶりに100㎞を超えた。
怪我をしてから3ケ月以上、走っていなかったので個人的には頑張ったかと。
山歩きもそれなりにこなして月間累積標高は6,600mを超えている。
ただ今月目標としていた体重-2㎏は未達となった。
走らなかった期間、体力低下はもちろんのこと体重増加がヤバい。
まずはそれをなんとかしたい。
だけどなかなか体重が減らない。代謝がおちているからか。
もう少し食事に気を遣えばなんとかなると思う。
ただそこまでするモチベーションがなかなか…。
この時期のビールは欠かせないし、美味しいものも食べたい。
う～ん、悩ましい（悩んでないけど）
さて、7月に参加した大会はなし。
山行は4回だった。
引き続き来月も頑張る所存。
日向山
金時山（箱根外輪山）
富士山（御殿場口）
屏風岳（蔵王）
動画（近日公開）
動画「金時山 ～箱根外輪山を歩く～」公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
先週、蔵王連峰の屏風岳へ登ってきた。
仕事を終えてそのまま東京駅へ。
新幹線で福島に移動してその日はそのまま宿泊。
翌日早朝からレンタカーで蔵王へと向かった。
スタートは刈田峠から。すでに標高1,600ｍのところ。
標高150mほど登ってサクッと刈田岳に登頂。
ここから見る蔵王の御釜は絵になる。
そしてここから南へと進む。
登山道は整備されており、急登もなく楽しく歩くことができた。
杉ケ峰を経て屏風岳に登頂。
これでまたひとつ都道府県別最高峰をクリアした。
せっかくここまできたので蔵王連峰をさらに南へと縦走する。
風が吹きぬける稜線はいいものの、それ以外のところは暑い！
まじで暑かった。
この日、宮城県は全国的にみても気温が高かったことを後で知る。
南屏風岳を越えて不忘山まで行く。
山頂からは360度の景色。
ひと休みして引き返す。
戻るのもほぼ同じくらい時間がかかった。
蔵王山頂レストハウスに到着。
ここで冷たいコーラを一気飲み。
まさに生き返った気分。
下山後は遠刈田温泉で汗を流して帰路についた。
動画「富士山（御殿場口） ～最長ルートを登る～」公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
先日、蔵王の屏風岳に登ってきた。
屏風岳は宮城県の最高峰（標高1,825m）。
これで都道府県別最高峰で残っているのは２座となった。
茨城県の八溝山と京都府の皆子山。
八溝山が残っているのは「いつかZero to Summit（Ibaraki）」をやりたいと思っているから。
海から八溝山山頂まで。
すでにルートは決めてあった（過去形）
過去形なのはルートを見直そうと思って。
どうせやるなら「常陸国ロングトレイル」を辿りたい。
そんな気持ち。
先日、屏風岳を登ってその気持ちも再び変わってきた。
「とりあえず八溝山をサクッと登って、常陸国ロングトレイルは別の機会でもいいかな」
都道府県別最高峰の完登を先にしてしまおうというのである。
あと2座。
晩秋に京都、茨城に行く計画を立てようと思う。
動画「富士山（御殿場口） ～最長ルートを登る～」公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
