今日も8月のような暑さでしたねビックリマーク

梅雨だと古傷が痛みませんか…はてなマーク

最近、腰痛が酷いですあせる

今日は腰に鍼10本打ちました。肩には置き鍼を2つ…。

痛みが緩和されますように…祈る



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今日の夕食は、初めてホワイトカレーにしてみましたニコニコ

会社の近くにホワイトカレーのお店があって食べたことはあるんだけど、家では作ったことがなかったです。



食卓のお花を変えましたラブラブ
ラッキっちの日々の出来事、思い-花



今日の夕食
ラッキっちの日々の出来事、思い-ホワイトカレー①
・サラダ

・ウィンナー

・ホワイトカレー

・お味噌汁

・ヨーグルト



お米はターメリックライスにしました音符

カレーには、ベーコン、にんじん、玉ねぎ、アスパラガス、しめじが入っています。
ラッキっちの日々の出来事、思い-ホワイトカレー②


なかなか美味しかったですよチョキ

自画自賛ですにひひ