今日のお弁当 ごはん、キャベツ、プチトマト、梅干、鳥のから揚げ、しゃけ、ハンバーグ、野菜炒め(インゲン、キャベツ、ピーマン、シメジ)、サイコロステーキ、アサリの煮付け ちょっとカロリー高めになってしまいました。