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ダイエットに効果的なサプリ、アプリ、運動、食事法などを毎日1回紹介するブログ

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こんにちは

 

TKです。

 
 

最近自分の周りでも多い悩み・・

 

 

それは、「自分に自信が持てない」という悩みです。

 

 

確かに、以前は、この事について、私も悩んでいました・・

 

ですが、今は一つの答えを出しています。

 

 

それは、

 

「自信が無くても構わない、ただ卑屈には決してならない。

謙虚さと不安を持ち続ける事が己を成長させる糧である。」

 

と言う事です。

 

 

そもそも、「自信」というものは何でしょうか・・?

 

 

「俺は何をやっても上手く行く、センス抜群だ!」

 

「俺がやる事が失敗するわけない、絶対大丈夫!!」

 

「私の言う通りやれば大丈夫、私に全部任せて!」

 

 

このようなものを「自信」と捉える人も多いと思いますが・・

 

私に言わせれば、ただの「過信」「自惚れ」です。

 

「自信」というものは、常に、ネガティブな事や不安な事から生まれると思います。

 

 

スポーツ選手で言えば、五輪金メダル保持者の吉田沙保里選手なんかも良い例だと思います。

 

彼女は、119連勝という偉業を達成し、今でも、ほとんどライバルも敵もいないという状況です。

 

しかしながら、金メダルを取った時は喜びのあまり涙を流すシーンも見れました・・

 

感動でしたね。

 

 

なぜ、彼女は絶対的強さを持っていながら、そういう事になったかというと・・

 

 

負ける事が、怖くて「不安」だったからだと思います。

 

あれだけ勝ち続けても、やっぱり

 

「五輪という大舞台では負けてしまうかも知れない・・」

 

というネガティブな思いもあり、自分に「自信」を持たせる為に猛練習を積んでいたんだと思います。

 

 

ですから、私は自信を持つには、この「不安」があってこそだと思います。

 

 

不安があるからこそ、人はそれを克服しようとして努力をする。

 

そして、その積み重ねの経験が結果的に

 

「これだけ、やってきたんだから大丈夫だ!」

 

という「自信」に繋がるんだと思います。

 

 

それと同時に、「自信」という物は(局面にもよりますが)、他人にひけらかす必要は無く、常に、「謙虚」である事が大事だと思います。

 

 

自分も、よく師匠に

 

「お前も仕事で金を稼いでいる以上は、プロなんだから常に謙虚でいないとダメだぞ。」

 

と言われていました・・

 

その姿勢を持っていれば、どんなに自分の経験量が増していっても、常に「向上心」を持てる事に繋がると思います。

 

 

「自信」が無い事はあまり気にする必要はありません。

 

自分自身に、絶対の「自信」を持つ人なんて、日本には100人くらいしかいないでしょう。

 

それよりも、

 

「自分はネガティブさもある弱い人間だと認めた上で、卑屈にならずに自分を磨いて、周りの友達や家族と支えあって生きていく」

 

のが、賢い生き方ではないでしょうか。

 

 

人の弱さを認めてこそ良い方向へ考え方が向かうと思います。

 

 

みなさんも、「謙虚」の心は忘れずに・・

 

 

【今日の記事】が少しでも、あなたのお役に立てば幸いです。

 

また、明日も役立つ記事を書くよう努めます。

 

最後まで、お読みいただきまして、ありがとうございました。

 

TK

 

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