朝ご飯･体重

07:30

チャーハン 少し
メープルパン
たまごやき


体重47.0kg


昨日黒染めしたから
時間遅くなって
半身浴できなかった


今日わ絶対する！

夜ご飯

19:30

そうめん
天ぷら(いも いか ちくわ)


今日も１時間
半身浴しよ

間食

16:10

パナップ抹茶黒蜜 235kcal