おはようございます。
本日も目覚められた事に感謝いたします
さて、今日も朝から安定のめまいです
むしろいつもより、ぐるぐる辛いです。
その日によって波がありますが、朝起き後のめまいは長期間続きそうです。
気長に付き合っていきたいと思います。
今日は10時にシャワー入りました。
シャワーは一番、大仕事でいつもめまい、嘔吐がひどく20分くらいその場で動けなくなる時も有りました。
頭を洗う動作が辛いんですよ
↓
ウォーキングのリハビリ通路です。
コの字型通路なので、迷いそうになります。
↓
というわけで今日は午前中は、
・ラジオ体操
・頭、目のリハビリ
・ウォーキング
・シャワー
で終わりました。
ゆっくりですが、だんだん動けるようになってきている気がします
今日は31℃予想でちょっと暑くなりそうです💦
水分補給は忘れずに〜
ではまた
太田記念病院6階東病棟にて