モーニングコーヒーってダメなのか…

①コーヒーはダイエットにも効果的だといわれてい ますが、寝起きのコーヒーは要注意(゜ロ゜)

②実は、起き抜けにコーヒーを飲むことで、血糖値 が上がりやすくなってしまいます(TT)

③寝起きでいきなりコーヒーを飲むことで、胃を痛 めてしまう可能性もあるので気をつけたいところ
(´・ω・`)