バナナで解消

極度の便秘の私


以前は、一週間出ないのは当たり前 ピンクの小粒にお世話になってた焏


でもお腹痛くなるし、トイレから離れられないし、身体にも悪いだろうから

改善方法を模索していた 涬


そこで見つけたのが「バナナダイエット」


朝、冷たい水と共に食べるといいらしい


その結果、食べ始めて二日目から毎日出てる



便秘の強い味方！