今晩のおかず | さんぞうの呟き

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私の頭の中は主にHey!Say!JUMP♪笑っていれば未来はハッピー♪大真面目に生きてます^^

洋服買いに行ったら結構時間がたってしまって



食材買わずに帰宅しちゃったガーン




あるもので適当に作ったら美味しかった。



ホウレン草とベーコンのバター炒め



食べやすい大きさに切ったベーコンとホウレン草とコーンをバター醤油で炒めるだけ



フライパンでバターを溶かして



ニンニク(チューブの)を少しいれ



ベーコンを炒めてクレイジーソルト(ハーブやスパイスがブレンドされた塩)と黒胡椒で味を着けて




ホウレン草と粒コーン缶詰を入れて炒める



お好みで醤油をたらしても美味しいよ。




ちくわと小揚げのおかか煮



ちくわと小揚げを食べやすい大きさに切って



フライパンに胡麻油を大さじ二杯くらいひいて




ニンニク(チューブの)少し



油に香りがついたらちくわと小揚げを炒めて


鰹節(小分けパック)入れて



長ネギを適量スライサーでシャカシャカ




軽く炒めて



だし醤油を適量



香りがたって味が回ったら出来上がり。



ご飯にのせて食べてみたら旨かったキラキラ



お味噌汁は昨日父が韮と卵で


自分で作ってくれたから今夜は作らなくてOKだったの音符



だし醤油は姉が作ってくれるのラブラブ




減塩醤油と本みりんと鰹節と昆布と椎茸(だし出るやつ)を煮立てて



めんつゆみたいに使うの。



私が化学調味料苦手だから



めんつゆは使わないから



私が料理するときはもっぱら姉の万能だし醤油



自分で作るの面倒でさ~ガーン




ニンニクは基本的に炒める時には必ずいれるわ~


チューブのは楽だし。


キタンサンガムとか入ってるけど…