広島出張までに3ｋｇ減
・・・は無理でした。
1ｋｇ減しか達成ならず・・・トホホ
それでも去年のスーツがなんとか入ったので
良しとしています（笑）
昨日夜に帰宅して
片付けしてお土産みんなで食べて・・・
もうダイエットしないの？と娘に突っ込まれて(;^_^A
でも今朝測ったら1ｋｇ減のままでした！！
バナナ持って行ったの。
それが良かったのか？
パーティの後に本社の女の子と三人で
ホテルの部屋でお話しする約束だったけど
本社常務から
「さんぞうさん、北海道ではいつもお世話になってるから
もう一軒行こう」とお誘い頂いて
急遽女の子も呼んでスナックへ
１１時半頃３人でおいとまして
ホテルの私の部屋で３時まで語りました～
おかげさまで「寝る前４時間食事しない」という
ダイエット法も実行できました（笑）
バナナより夜の食事時間の調整が
良かったのかもね～