あせってます・・・

食べた分は減らさないと・・・

コアリズムで汗を流しました

腹筋４０回

背筋３０回

こんなんじゃ足りないんだろうなぁ・・・

でも腹筋の効果は少しあるようで

先月屋久島行く前に買ったジーンズ

屋久島帰りはボタン留めるのに大変だったの・・・

今はウエストに余裕が出来ている

甘やかさないサイズを買ったから

頑張らなくっちゃって思ってさ～