久しぶりにジムに行ってきましたっ☆
ヤバイ ヤバイ・・・
今月はまだ４回しか行けてません!!
おかげで身体に異変が・・・
お腹周りは、ぉパンツからお肉がポニョ
太ももは弛んで、一回り大きくボテッ
二の腕はタルタルの振袖状態
ってな感じで、タ～ルタルのダ～ルダルなトモマルになってます。
マジで酷いな・・・
引き締めのBodyローションは付けてるものの、
エクササイズどころか、ストレッチさえも出来てなかったもんな・・・。
反省・・・反省だっ!!
ブロ友さんは自力で頑張って、ドンドン効果が出ている。
羨ましい～♪
「 私も頑張らなきゃっ!! 」 という気持ちにさせられますが・・・
やっぱ、継続だねっ!!!
今月は予定がイッパイで、あと２回しかジムに行けないので
来月は１０回を目標に行かなきゃだわっ
よーしっ、ブロ友さんを見習って、ナイスな愛されBodyを目指すぞぉ～